Рецепты
15 Января 2021
Пряный тыквенный смузи
Смузи из тыквы – одно из самых диетических и полезных блюд, которое только можно приготовить. А ещё это идеальный завтрак.
1
Тыкву разрезать, очистить от семян и кожуры.
2
Сырую тыкву пюрировать.
3
В миску выложить тыквенное пюре, овсяные хлопья и мед.
4
Добавить молоко.
5
Хорошо взбить смузи блендером.
6
Пряный смузи из тыквы готов. Налить смузи в стакан, посыпать корицей по вкусу.
Тыква
Тыква свежая - 300 г
Молоко
Молоко - 2 стакана
Мёд
Мёд - 1-2 ч. ложки
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья - 2-3 ст. ложки
Корица молотая
Корица молотая - по вкусу
Нехватает ингредиентов?
Закажите фермерские продукты с доставкой на дом прямо сейчас